“春补钾,身不乏”,人到中年多吃这道...
- 诞昕
- 2025-04-22 23:02:05
“春补钾,身不乏”,人到中年多吃这道“高钾菜”,腿脚利索精神足
毛豆是一种常见的豆类食物,富含钾、蛋白质、膳食纤维等。
钾对于心脏健康和血压控制也有一定的帮助,春天我们可以适当多吃些毛豆 对身体非常好!生活手记
给大家分享的这种做法,大家一定要试试,煎得酥脆焦香,糯叽叽中还带着毛豆清甜的口感,味道好极了~~
食材:毛豆、糯米粉
做法在图5哦~
毛豆是一种常见的豆类食物,富含钾、蛋白质、膳食纤维等。
钾对于心脏健康和血压控制也有一定的帮助,春天我们可以适当多吃些毛豆 对身体非常好!生活手记
给大家分享的这种做法,大家一定要试试,煎得酥脆焦香,糯叽叽中还带着毛豆清甜的口感,味道好极了~~
食材:毛豆、糯米粉
做法在图5哦~