#珍溪知物# 千年葛根｜药食同源的东方神草

这里是巫溪 【珍溪知物 千年葛根｜药食同源的东方神草】✨

《诗经》里的养生密码
“葛之覃兮，施于中谷”——古人织衣解暑，今人食葛养生！《千金要方》认证的解酒神物，护肝抗衰两不误～

四大功效
✅ 解酒护肝：葛汁醒酒，葛花茶防宿醉！
✅ 天然美容：“植物雌激素”异黄酮，淡斑抗皱，女生挚爱！
✅ 心脑守护：降三高、护心肌，头痛胸闷克星！
✅ 抗炎防癌：增强记忆，抑制肿瘤，“亚洲人参”实锤！

花样吃法
▫️葛粉冲饮：热水搅拌，清甜养胃
▫️葛花茶：解腻醒神，酒局救星
▫️葛根美食：煎饼/炖汤/蛋糕，养生不枯燥！

隐藏技能解锁
葛叶喂牲畜，葛藤织布编席，古人“夏日葛衣”穿越千年的智慧！

互动：你喝过葛根茶吗？

✨小彩蛋：
“一日不见，如三月兮”——《诗经》用葛藤喻相思，你的思念是哪种味道？
（图文来源《寻味本草》）