关于幽门螺杆菌➡️幽门螺杆菌是一种共生菌...

关于幽门螺杆菌

➡️幽门螺杆菌是一种共生菌，无害。它在人类胃中共生了5.5万年；
➡️但世界上有一半的人感染幽门螺杆菌；
➡️只有你破坏你的胃部环境时，幽门螺杆菌才会变得有害，导致胃溃疡直至胃癌；
➡️在日本，约99%的胃癌病例都是由幽门螺杆菌引起的；
➡️巴里·马歇尔确信幽门螺杆菌会导致胃溃疡，但没有人相信他。于是他自己喝了幽门螺杆菌，没几天便患上胃溃疡。然后他获得了诺贝尔奖；
➡️幽门螺杆菌存在于唾液、牙菌斑和粪便中。所以你可以通过接吻感染幽门螺杆菌；
➡️胃溃疡42%由幽门螺杆菌引起，36%由非甾体抗炎药例如布洛芬、阿司匹林）引起，其他因素如吸烟、压力等；
➡️过量服用非甾体抗炎药会导致胃溃疡。非甾体抗炎药会阻断有助于保护胃黏膜的化合物前列腺素；
➡️辛辣食物不会导致胃溃疡，也不会加重胃溃疡；
➡️导致幽门螺杆菌过度活跃是因为胃酸过低。垃圾食品、压力、衰老、过量使用抗酸剂/PPI等都会导致胃酸过低；
➡️幽门螺杆菌引起的慢性炎症会加剧胰岛素抵抗和血糖调节；
➡️药物可以杀死幽门螺杆菌，比如三联或四联疗法，但会复发；
➡️非药物清除幽门螺杆菌：黑孜然籽油、萝卜硫素、特级初榨橄榄油、乳香胶；
➡️肌肽锌有助于根除幽门螺杆菌，每天服用300毫克，可比单独使用抗生素更好地杀死顽固病原体；
➡️益生菌中的嗜酸乳杆菌、植物乳杆菌、乳双歧杆菌、布拉氏酵母菌对清除幽门螺杆菌有帮助。