助力健康——养心最高妙的养生是养心...

助力健康——养心

最高妙的养生是养心，心好了，很多病不药而愈。手腕横纹处有两个大穴，通着心包经和心经。用另一只手的大拇指和食指握住手腕，转圈搓一搓两个穴位都搓到了，养心安神。做重大决定前可以按摩10个指肚，缓解紧张！