焦虑症不是你的错 | 请收下这份心灵自救指南

【焦虑症不是你的错 | 请收下这份心灵自救指南】

“明明没发生什么，却感觉天要塌了”
你知道吗？焦虑症不是矫情，不是脆弱，而是大脑发出的特殊求救信号。全球每5人中就有1人曾与焦虑共处——你从来都不是孤岛。
光一定会照进裂缝里，愿我们都能成为自己的治愈者。
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