这两天肩膀和脖子疼，不确定是锻炼...

这两天肩膀和脖子疼，不确定是锻炼时用力过猛、还是坐在书桌前太久导致的。
去年在山姆买了两支这个，原产地马来西亚，现在开始用第二支了
和贴膏药的那种热辣辣的感觉不一样，这个是清凉的（？）有点辣眼睛，舒缓效果还行，总体给三星半。

果然，所有的按摩霜都是治标不治本，还是要多多锻炼️♀️