坚持喝煮苹果水会发生什么

苹果水这么美白❗️竟然99%的人都不知道被我挖到宝了！

苹果水的隐藏喝法，今天就毫无保留地分享9种超赞的煮苹果水配方，赶紧码住试试吧~

苹果黄芪水：苹果搭配黄芪、红枣、枸杞、麦冬，简直是脸色暗沉蜡黄星人的救星，喝出好气色。
苹果红枣水：苹果与红枣组合，脾胃虚弱、气血不足的友友们闭眼冲，养护脾胃又补气血。
苹果山药水：消化不好、腹胀的宝子看过来，苹果加山药，助你轻松消化，肚子不再闹别扭。
苹果素颜水：苹果、红枣、枸杞、玫瑰一起煮，经常熬夜加班的打工人必备，喝出素颜美。
苹果山楂红枣水：脾胃虚弱还积食便秘？苹果、山楂、红枣这对组合专治这些小烦恼。
苹果菊花水：肝火旺、肝不好的小伙伴，苹果和菊花煮的水快安排上，给肝脏“降降火”。
苹果肉桂水：苹果遇上肉桂，适合肝火旺、津液不足的人群，滋养又润燥。
苹果银耳雪梨水：咳嗽痰多的时候，来上一杯苹果、雪梨、银耳、红枣煮的水，润肺又止咳。
苹果生姜红枣水：痛经、胃寒的姐妹福音来啦，苹果、生姜、红枣、红糖一起煮，暖身又暖心。
只要坚持喝一个月，保准收获满满惊喜，到时候记得来评论区分享你的变化哦！坚持喝煮苹果水会发生什么 健闻登顶计划