耳石症的危害

耳石症的危害
• 内耳血管痉挛：压力大、睡眠不足、过度疲劳等会使内耳小动脉容易痉挛、缺血，从而增加耳石症发生的概率。

• 加重血管问题：打麻将时通常会长时间低头，不良姿势会加重内耳血管痉挛，进一步促使耳石更易脱落。

耳石症的治疗与预防

• 治疗：主要方法是耳石复位，复位后患者如果有昏沉感等残余症状可以考虑药物辅助治疗。

• 预防：避免熬夜、保证充足睡眠，起床、翻身时不宜过快，不要长时间伏案工作或一直低头打麻将、玩手机，做弯腰、起卧、转头等动作时，不宜过大过猛。
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