春季上火头痛头蒙，尤其偏头痛

春季上火头痛头蒙，尤其偏头痛。有的人也会五官发炎，内耗比较严重堆积浊气不出，再或者是容易焦虑紧张肩膀发紧疼痛，刮无名指，双手都要刮，目标是无名指上的三焦经，位于无名指和背面之间45度角位置，刮大概位置就有用。程程养生