现在已经过了立春了嘛...

现在已经过了立春了嘛，如果说你每天还怏怏的、按时睡每天也没什么精神，那还蛮糟糕的说明你冬天没有补起来，身体精元、肾精亏损的厉害，也预示着emmm如果没有好的干预手段的话，今年身体和容貌都会更差。为啥呢？因为春天，天气和地气都是上升的，花也开啦种子也冒芽啦，万物是复苏的、向上的、生发的。等于说老天推了你一把，可你还是精神不起来，那你想嘛这得多亏损。

如果是白天没精神，但是起床不黏糊，那就用当归玫瑰膏➕六黑粉，玫瑰膏早上9点左右挖一勺喝一杯、下午2点左右喝一杯，六黑粉早餐晚餐各吃一次。这两一个填肾精，一个补气血，基本上能补上来。

但如果只是起床的时候比较黏糊、头昏沉，真起来了活动活动倒还蛮精神的。那这身体还行，就是被湿气绊住了，喝个祛湿颗粒就好了。上午一杯下午一杯，头脑就清醒了