你的身体歪了吗

你的身体歪了吗来对照一下，你的身体有没有“歪”？

除了视觉体态上的高低肩、骨盆倾斜，还有下肢的影响，比如这5个常见小问题——
1.走路过度外八
2.膝盖内扣
3.踝外翻
4.足弓塌陷
5.磨鞋底

更重要的是，膝盖疼痛、腰突腰痛等身体损伤和不适，可能都和这个体态有关膝盖疼痛健闻登顶计划