黄帝内经说：“人，90%的疾病都是...

黄帝内经说：“人，90%的疾病都是可以自愈的。人越快乐，免疫力越高。只要一快乐，就会经脉通畅，经脉一通畅，免疫力就高了。心态是人生最好的良药，万病由心生。心转病则移，，记住世界上最好的五个医生，阳光，睡眠，运动，饮食，自爱。”

人到中年才明白，最好的养生不是饮食，不是运动，也不是看风景，而是学会独处。我们生活中很多的麻烦都来自于接触的人，所以，减少与人打交道就会减少很多的烦恼和麻烦。

关起门来过自己的小日子，两耳不闻窗外事，不管闲事，不论人非，不与人攀比，自己有什么样的能力就过什么样的生活，专注自己，把自己的事情做好，让生活回归宁静，你会发现原来生活是这样的，清新又自在。

人品是最好的，运气，心态是最好的。风水平行干净，好运自来。心态平和，百花盛开，在凡尘路上安静的盛开，不取悦，不迎合，守住宿心，只做自己。

运气其实与心态息息相关。人淡定不出错，运气就随之而来。忍耐得住，不急不躁，我们的能力就不会变形。得之不喜，失之不悲，我们便活得自由自在。往后余生，我们时刻提醒自己，调整心态，保持平和和清醒，靠努力和节俭，持好小家，保持好脾气，迎接好运气。