为了一辈子不进大医院,尽量别吃这30样东西...

  • 纪录片人李汝建
  • 2025-02-16 12:06:47
为了一辈子不进大医院,尽量别吃这30样东西:

1,第一,豆腐脑
2,第二,腐乳
3,第三,隔夜的绿豆稀饭。
4,第四,腌制过度的咸菜
5,第五,炸制多次的油所烹饪的食物。
6,第六,街边来源不明的烤肠。
7,第七,颜色过于鲜艳的饮料。
8,第八,放置过久的水果罐头。
9,第九,过度加工的火腿肠。
10,第十,含大量反式脂肪酸的人造奶油蛋糕。
11,第十一,高盐的腊肉。
12,第十二,熏制的鱼干。
13,第十三,辛辣过度的火锅底料。
14,第十四,廉价的速溶咖啡。
15,第十五,含大量添加剂的果冻。
16,第十六,过甜的蜜饯。
17,第十七,油炸的方便面。
18,第十八,露天摆放的卤味。
19,第十九,添加大量色素的糖果。
20,第二十,质量低劣的肉松。
21,第二十一,勾兑的果汁饮料。
22,第二十二,含过多防腐剂的罐头食品。
23,第二十三,太咸的豆瓣酱。
24,第二十四,久泡的木耳。
25,第二十五,不新鲜的海鲜干货。
26,第二十六,添加过量香料的辣条。
27,第二十七,油腻的炸鸡排。
28,第二十八,过甜的汽水。
29,第二十九,用劣质油炒制的瓜子。
30,第三十,含大量糖分的冰淇淋。
为了一辈子不进大医院,尽量别吃这30样东西...