喝茶可以解酒？

健康素养提升v计划 【喝茶可以解酒？】喝茶不能解酒，目前也没有什么食物、饮料能做到真正的解酒。

酒精进入身体后，大约有10%~20%会经呼吸道和皮肤排出，其余则会借由血液到达肝脏。乙醇降解成乙醛，再从乙醛降解为乙酸，最终分解成二氧化碳和水。所谓“解酒”，就得是加快这个过程的进行。迄今为止，没有发现哪种食物或饮品能够实现这样的作用。

不过，酒后喝茶有可能减轻喝酒后的不适。大量喝酒之后，人们会感觉到晕眩、虚弱、运动能力失调。茶中的咖啡因可以刺激神经，使人体更为兴奋和清醒。在一定程度上，可以减轻头痛、虚弱、口干以及运动能力失调这些“酒后反应”。

不过需要注意一点，这种“减轻”是相对而言的，作用有限。并且，咖啡因会使神经兴奋，大量喝咖啡因饮料+酒，会让人不易察觉到醉意，以为自己很兴奋很清醒，还能继续喝，从而使人喝得更多，导致更醉，这种情况严重时可能会诱发生命危险。所以，不建议喝茶解酒，也提醒大家，千万不要为了“能够减轻”就去尝试酒后不宜做的事情，比如驾驶、运动或者操作机械等。（来源：科学辟谣）