都说胃是情绪器官我偶尔会犯胃食管反流...

都说胃是情绪器官
我偶尔会犯胃食管反流，特别是压力大的时候。
我这种人有毛病，会给自己增压，设置根本没用的标准，所以我一直注意调节情绪指标，主要是吃点口服降低皮质醇。
然后我最近又开始胃食管反流，一方面先降压力，另一方面止痛，我发现Gaviscon嘉胃斯康这个特别有效，基本上3分钟见效，就超级快，而且不会拉不出来粑粑，或者大便颜色异常（有些这类胃药吃了会比便秘+粑粑变色
建议有胃食管返流，跟我一样的试试这个，他家还有瓶装，没有那么便携，但是更划算一点