甲流后想快速恢复，老祖宗教你一个土方子...

甲流后想快速恢复，老祖宗教你一个土方子，后遗症全没了（恢复99%）

来自老中医的分享：甲流肆虐，好多人都 “中招” 了，康复后也总觉得身体大不如前。分享一套超有效的恢复方法，避免后遗症。

1、早上——喝甘蔗煮水
甘蔗切块丢锅里，大火煮开后再小火煮20分钟，趁温热喝（脾胃虚用紫皮甘蔗、内热多用青皮甘蔗）

2、中午——吃芝益力
甲流过后，体质明显下降，免疫力变差。芝益力就派上用场啦，它能帮忙补充免疫球蛋白，恢复成人的免疫系统，大大提高免疫力。

3、晚上——生姜泡脚＋吃央妍粉铁
很多人甲流后会感到使不上劲，面色苍白，手脚发凉，这是气血不足的表现。用生姜泡脚驱寒、疏通经络。央妍粉铁很好地补气养血，让身体重新充满活力。