#砂糖橘#砂糖橘含糖量较高...

砂糖橘砂糖橘含糖量较高，热量也不低，个头小的吃 15-20颗，个头大的吃 10颗就满足一天的水果推荐量了。每天都吃三四斤，可能会变胖，还可能因为摄入过多的类胡萝卜素变身“小黄人”。