女人真的离不开石斛水，尤其是纹路多...

女人真的离不开石斛水，尤其是纹路多...随着年龄的增长、工作繁忙⌨、熬夜加班、操不完的心
不仅精力值大打折扣，脸蛋也“彭”不起来了，出现岁月的痕迹...

俗话说：“女人lao的慢，多喝石斛水”
石斛，被誉为“九大仙草之shou”，胶质丰富，对女生很友好~

kua脸、纹路多的女生，可太适合喝这杯石斛水了
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1⃣石斛红参水
食材：石斛3g+茯苓3颗+红参3片
适合：气血两xu、kua脸、纹路多的女生

2⃣石斛玫瑰水
食材：石斛3g+玫瑰花5朵
适合：脸色黯淡无华、脸上有斑斑点点的女生

3⃣石斛西洋参水
食材：石斛3g+西洋参2-3片+枸杞10颗
适合：熬夜gan疲劳、精神不佳、皮肤干燥的女生

4⃣石斛玉竹水
食材：石斛3g+百合2g+玉竹3g
适合：心烦口渴、皮肤粗糙、干燥起皮的女生

5⃣石斛桂圆水
食材：石斛3g+桂圆5颗
适合：气xu难入睡、多梦、易醒的女生

6⃣石斛陈皮水
食材：石斛3g+陈皮1小瓣
适合：脾胃弱、ji食、胃口不好、有小口气的女生
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【小贴士】
✅石斛经过煮制，营养才能释放
煮至石斛完全舒展开，✨能见到满满的胶质就算煮好。
煮过的石斛渣，可以嚼嚼，每一份胶质都不浪费哦～
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