韩国第一夫人暴瘦白发

韩国第一夫人暴瘦白发晒晒你的新年健康搭子把健康带回家
韩国第一夫人白发多，成了热门。这白头发的出现，与很多因素有关。而你有没有注意到，压力不仅让我们心情沉重，甚至还可能悄然带走我们的黑发，让白头发逐渐增多？

其实，压力对身体的影响可不容小觑。当我们面临压力时，体内会分泌一种叫做“皮质醇”的激素。这种激素虽然在短期内可以帮助我们应对紧张局势，但长期的高水平皮质醇会干扰黑色素的生成，导致头发变白。

此外，压力还会导致生活方式的改变，比如作息不规律、饮食不健康等，这些因素同样会影响到我们的头发健康。缺乏营养、熬夜和焦虑都可能加速白发的产生。@微博健康 @微博营养