了解食物的偏性，你才能做到真正受益
- 杏仁郎中
- 2025-01-19 00:12:48
了解食物的偏性，你才能做到真正受益。
有个病人甲，因为脑梗后出现一侧肢体麻木乏力，就诊时我考虑是脾肾阳虚，四肢不勤，脑髓失用。病人说，去年冬天手足冰冷加重，麻木感明显，吃了很多燕窝鲍鱼，也没用补不进去。我听了，哭笑不得，我说你哪里来的能量去消化这些高蛋白阴寒食物？消化不良，反而消铄阳气。你还喜欢吃什么？患者说，喜欢吃鹅肉，喜欢吃海鲜，喜欢吃鳖肉。我听了后，说了句，改变食谱，精米精面不吃，吃全麦，吃小米，吃牛肉，吃羊肉，配合葱姜蒜，不吃海产品。随后开了附子理中丸合黄芪桂枝五物汤加减，沐足方，两周后，患者反馈手足冰凉乏力改善，一个月后肌力从3级增加到5-级。
病人乙是个爱好者，前段时间感冒出现怕风怕冷，低热，自行服用桂枝加附子汤，催汗而出，出汗了烧退了，不久又再烧起来，反复三天，随后出现咽痛，口干口苦，咳嗽咯痰不爽。于是求诊，我看了舌头，我说燥热阴伤，患者说他受寒了，还和我介绍他的得意治疗过程，还和我说吃三伏天晒的姜。我和他说，吃过头了，物极必反。开了清燥救肺汤加减，鼓励患者吃川贝炖梨汤，还嘱咐多吃青菜汤，不碰鸡肉鸟肉。三天后，咳嗽止，低热除，我让他喝米汤，大米熬的米汤，配合山药，荸荠熬水喝。
病人丁是一个消防员，平时工作强度大，出现腰酸背痛，自行服用六味地黄丸，和我说自己过劳伤肾，我看了舌头，烟酒舌，问他抽烟喝酒吗？他说喜欢喝白酒，喜欢抽烟，吃烧烤。我听了，哭笑不得，你都知道自己阴虚，还喝白酒这么烈，还吃烧烤，还抽烟，还熬夜，还纵欲，你这是不给你的肾休息，开了左归丸加减，同时扎针太溪，涌泉，照海穴，嘱咐熬熟地筒骨汤，黑豆黄精老鸭汤，山药瘦肉汤。结合腰背肌锻炼，患者开玩笑说，腰部好了，也没那么冲动了，我说真正的补肾是让你静下来，更好收藏，而不是一味作。
这几个案例都是吃错食物的案例，食物有偏性，不是只有蛋白质，维生素，膳食纤维，糖类，还有阴阳属性，还有四气五味，病从口入，除了不洁饮食，不节饮食，还有不适饮食，都是得病的因素。
——杏仁郎中
有个病人甲，因为脑梗后出现一侧肢体麻木乏力，就诊时我考虑是脾肾阳虚，四肢不勤，脑髓失用。病人说，去年冬天手足冰冷加重，麻木感明显，吃了很多燕窝鲍鱼，也没用补不进去。我听了，哭笑不得，我说你哪里来的能量去消化这些高蛋白阴寒食物？消化不良，反而消铄阳气。你还喜欢吃什么？患者说，喜欢吃鹅肉，喜欢吃海鲜，喜欢吃鳖肉。我听了后，说了句，改变食谱，精米精面不吃，吃全麦，吃小米，吃牛肉，吃羊肉，配合葱姜蒜，不吃海产品。随后开了附子理中丸合黄芪桂枝五物汤加减，沐足方，两周后，患者反馈手足冰凉乏力改善，一个月后肌力从3级增加到5-级。
病人乙是个爱好者，前段时间感冒出现怕风怕冷，低热，自行服用桂枝加附子汤，催汗而出，出汗了烧退了，不久又再烧起来，反复三天，随后出现咽痛，口干口苦，咳嗽咯痰不爽。于是求诊，我看了舌头，我说燥热阴伤，患者说他受寒了，还和我介绍他的得意治疗过程，还和我说吃三伏天晒的姜。我和他说，吃过头了，物极必反。开了清燥救肺汤加减，鼓励患者吃川贝炖梨汤，还嘱咐多吃青菜汤，不碰鸡肉鸟肉。三天后，咳嗽止，低热除，我让他喝米汤，大米熬的米汤，配合山药，荸荠熬水喝。
病人丁是一个消防员，平时工作强度大，出现腰酸背痛，自行服用六味地黄丸，和我说自己过劳伤肾，我看了舌头，烟酒舌，问他抽烟喝酒吗？他说喜欢喝白酒，喜欢抽烟，吃烧烤。我听了，哭笑不得，你都知道自己阴虚，还喝白酒这么烈，还吃烧烤，还抽烟，还熬夜，还纵欲，你这是不给你的肾休息，开了左归丸加减，同时扎针太溪，涌泉，照海穴，嘱咐熬熟地筒骨汤，黑豆黄精老鸭汤，山药瘦肉汤。结合腰背肌锻炼，患者开玩笑说，腰部好了，也没那么冲动了，我说真正的补肾是让你静下来，更好收藏，而不是一味作。
这几个案例都是吃错食物的案例，食物有偏性，不是只有蛋白质，维生素，膳食纤维，糖类，还有阴阳属性，还有四气五味，病从口入，除了不洁饮食，不节饮食，还有不适饮食，都是得病的因素。
——杏仁郎中
