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坚持做这些动作脾虚恢复90%1....
叁识贰相
2025-01-10 10:32:54
坚持做这些动作脾虚恢复90%
1. 金刚跪坐
2. 搓揉两肋
3. 揉按地筋
4. 双手托天式
5. 拍打腋下
健康养生