一套“手脚冰凉”暖身公式6个习惯让寒气入侵！图说改善冬天手脚冰凉体质

【一套“手脚冰凉”暖身公式6个习惯让寒气入侵！图说改善冬天手脚冰凉体质】对于怕冷的人来说，冬天是最难熬的季节。即使不停喝热水、添衣物，仍然觉得寒从脚起。你有没有想过，为什么你比别人更怕冷？手脚冰凉是身体哪里出了问题？其实，总感觉“冷”可能是血液循环不畅、情绪波动、激素变化等原因，导致寒气在身体里不出去。生命君教你打开身体的“暖气开关”↓
via生命时报
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