中医:有这些求救信号就快养脾胃吧1...

中医:有这些求救信号就快养脾胃吧
1、嘴唇出现异常
黄帝内经告诉我们：心其华在面，肾其华在发，肝其华在爪，肺其华在皮，脾开窍于口，其华在唇。一个人嘴唇的荣枯可以反映这个人脾胃的气血水平。
正常的嘴唇是淡红的，有微微的光泽。如果嘴唇非常红，像涂了口红一样，则意味着你的脾胃有积热了。
这时就不要吃太多肉太多补品了，此时最好的一道菜就是萝卜豆腐白菜汤，越简单越普通越家常，越合适。
如果嘴唇发干发裂呢，则是阴不足了，津液不足了，属于脾阴虚。
这时可以喝点银耳蜂蜜羹之类的滋补津液的东西。
另外还有种原因，就是肾阳不足，体内津液气化不足，肺气不足，难以滋养到体表。
如果嘴唇发紫，脾胃受寒外还要考虑心肺问题。
如果嘴唇发白，很多人第一反应是贫血，气血匮乏。
这些都是结果，根本原因脾胃运化不力，消化不良，导致气血生化不利。
2、口气比较重，甚至有口臭
口臭说明什么？说明积食非常严重了。
如果你胃肠有积食，有积聚，这些垃圾就会堆在那里发酵，就会产生热气，这些腐败的气味源源不断产生，大便又不通畅，只能从上面出来了，产生口臭。
口臭不但要治口，还要治胃，最根本的是要治脾。只有脾运化好了，口臭的根源才会解决。
3、口水多
口水多是脾阳虚脾气虚导致的。脾阳不振就会无法运化身体的水湿，脾气虚固摄能力不强，所以口水就忍不住流出来。
这种情况，一定要杜绝生冷寒凉的食物了
4、面色发黄
脾胃不好的人脸色是萎黄，枯萎
我们的脸上大部分区域是脾胃两条经络经过的地方，脾胃两条经络是多气多血的经络，所以我们的脸即使在严寒的冬天也不怕冷。而一旦脾胃衰弱，就会出现面始堕，没有气血的滋润。