#上吐下泻警惕诺如病毒感染#
- 新浪健康派
- 2024-12-20 02:38:41
【上吐下泻警惕诺如病毒感染】拉肚子到底有多要命诺如病毒，原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体，儿童和成年人都可能感染，常表现为呕吐和腹泻。诺如病毒感染全年均有发生，每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染高发的季节。舒淇称被传染病毒
感染诺如病毒，有什么症状？
诺如病毒感染后的潜伏期短，最短 12 小时，最长 72 小时，通常 2 天内就会发病。如果出现了以下症状或其中之一，一定不要盲目服药，要遵照医嘱立即就医：
- 出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。
- 出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
- 腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。
- 儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。
拉肚子到底有多“要命”？
根据世界卫生组织的调查显示，腹泻致死率仅次于肿瘤、心脑血管病、糖尿病，高居各种疾病死亡率的第四位。
轻微腹泻通常可以自愈，不少人对此不够重视，认为只是拉肚子而已。事实上，随着腹泻次数增多，大量水分与电解质随粪便排出，水分丢失过多会导致脱水、电解质紊乱、肾功能不全、休克等，严重者可致死。
感染诺如病毒后该怎么办？
诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。
1.注意补水
- 轻度脱水时，可饮用不含咖啡因和酒精的运动饮料或其他饮品。
- 严重脱水时，应及时住院输液治疗。
2.避免高烧
如果发烧可先物理降温,少量多次喝水如果体温高于38.5摄氏度超过两小时，应口服退烧药。
3.清淡饮食
减少肉、蛋等高蛋白食物,以及易导致腹胀食物的摄入,如牛奶、豆浆等。
呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。
预防感染诺如病毒，一定要做好以下几件事：
1.好好洗手。饭前便后用肥皂和流动水至少洗20秒，消毒纸巾和免冲洗消毒液不能代替洗手；
2.和感染者保持距离。如果感染诺如病毒，尽量不要和其他人近距离接触；
3.食用海鲜彻底煮熟。认真清洗水果和蔬菜，食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品，应保证彻底煮熟；
4.做好全面消毒。重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等消毒，最常用的是含氯消毒剂。
（新浪健康派综合人民网科普、生命时报、中国疾控中心、科普中国）
感染诺如病毒，有什么症状？诺如病毒感染后的潜伏期短，最短 12 小时，最长 72 小时，通常 2 天内就会发病。如果出现了以下症状或其中之一，一定不要盲目服药，要遵照医嘱立即就医：
- 出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。
- 出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
- 腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。
- 儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。
拉肚子到底有多“要命”？根据世界卫生组织的调查显示，腹泻致死率仅次于肿瘤、心脑血管病、糖尿病，高居各种疾病死亡率的第四位。
轻微腹泻通常可以自愈，不少人对此不够重视，认为只是拉肚子而已。事实上，随着腹泻次数增多，大量水分与电解质随粪便排出，水分丢失过多会导致脱水、电解质紊乱、肾功能不全、休克等，严重者可致死。
感染诺如病毒后该怎么办？诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。
1.注意补水
- 轻度脱水时，可饮用不含咖啡因和酒精的运动饮料或其他饮品。
- 严重脱水时，应及时住院输液治疗。
2.避免高烧
如果发烧可先物理降温,少量多次喝水如果体温高于38.5摄氏度超过两小时，应口服退烧药。
3.清淡饮食
减少肉、蛋等高蛋白食物,以及易导致腹胀食物的摄入,如牛奶、豆浆等。
呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。
预防感染诺如病毒，一定要做好以下几件事：1.好好洗手。饭前便后用肥皂和流动水至少洗20秒，消毒纸巾和免冲洗消毒液不能代替洗手；
2.和感染者保持距离。如果感染诺如病毒，尽量不要和其他人近距离接触；
3.食用海鲜彻底煮熟。认真清洗水果和蔬菜，食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品，应保证彻底煮熟；
4.做好全面消毒。重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等消毒，最常用的是含氯消毒剂。
（新浪健康派综合人民网科普、生命时报、中国疾控中心、科普中国）
