病从口入，控制吃就能保持健康一个...

病从口入，控制吃就能保持健康

一个毛病连续几天跑医院，因为涉及到终生，所以上周花150巨款挂了一个市名医。

名医都是单独一层，环境长图上这样，和私立很相似。进去后问诊将近半小时，感觉这些名医说话很有水平，不说确切的结果，就是打个比方让你自己领会。
还配了一名助理在旁边记录。回来还拉了一个三人群，里面有我，小助理，还有名医。小助理姐姐每天督促我运动监测血糖数据和调整饮食。医生几乎不说话。

名医告诉我，控制吃能远离大部分疾病。美食好吃但不要多吃。还要坚持运动。如果一直很规律的饮食运动，人活到80岁身体还可以保持。