据统计70 岁以上的长者中有90%患有白内障

据统计70 岁以上的长者中有90%患有白内障。此外，飞蚊症、黄斑部病变、视网膜剥离等也是常见的眼部疾病。由于现代人用眼过度，因此摄取适当的营养来「存眼本」非常重要，设计并安排适合的健康食谱也成为一门学问。今天我们就一同将这门学问再提炼一下吧......
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