#饿过劲后为什么不觉得饿了#？

【饿过劲后为什么不觉得饿了？】人正常血糖会维持在一定范围内，当血糖降到一定值，人就会出现饥饿感。这时吃饭，食物中的碳水化合物会对血糖进行及时补充，消除饥饿。如果没有及时进食，身体会开始分解存储在肝脏中的肝糖原，促使血糖浓度回升。但肝糖原的储存是有限的，接下来就会产生糖异生，通过分解肌肉和脂肪将血糖维持在合理范围。当血糖恢复到正常值，机体能量得到补充，饥饿感就消失了。

经常饿不只会对肠胃带来影响，还会造成肌肉组织丢失，进而引起基础代谢和人体免疫力下降，还更容易造成脂肪堆积。青春,我在这儿享受饥饿感是变瘦的开始