过年吃鱼怕被扎?那就选这两种鱼。
- 营养师谷传玲
- 2023-01-27 17:46:52
【过年吃鱼怕被扎?那就选这两种鱼。】
把健康带回家 健康回家指南
近日,医生除夕夜接诊36例卡喉患者 的话题上了热搜,春节家家户户都会做一道鱼,寓意着年年有余,但很多鱼刺又细又多,很容易被鱼刺扎到喉咙。
谷老师提醒大家,如果被鱼刺扎到了嗓子,千万别用土办法,比如咽米饭、吞馒头、喝醋等,否则会让鱼刺扎的更深,一定要及时到医院解决。
如果担心被扎,可以选一些刺少的鱼,比如青花鱼、三文鱼,它们不仅刺少方便吃,还富含DHA,非常营养。
你家过年吃的什么鱼呀?
图:摄图网
@微博健康
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近日,医生除夕夜接诊36例卡喉患者 的话题上了热搜,春节家家户户都会做一道鱼,寓意着年年有余,但很多鱼刺又细又多,很容易被鱼刺扎到喉咙。
谷老师提醒大家,如果被鱼刺扎到了嗓子,千万别用土办法,比如咽米饭、吞馒头、喝醋等,否则会让鱼刺扎的更深,一定要及时到医院解决。
如果担心被扎,可以选一些刺少的鱼,比如青花鱼、三文鱼,它们不仅刺少方便吃,还富含DHA,非常营养。
你家过年吃的什么鱼呀?
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