#崴脚# 为什么崴脚会产生距骨软骨的问题

崴脚 为什么崴脚会产生距骨软骨的问题？

当我们内翻崴脚时，外侧的距腓前韧带便会被拉扯，而这条韧带一端连在腓骨，一端连在距骨，当它被拉扯时，相连的距骨被迫错位从而和胫骨产生撞击，导致软骨磨损。

大多数人初次的崴脚，其实只是韧带的损伤，但多次崴脚，韧带多次被拉扯，软骨反复被磨损，最终损伤加重。

这也是为什么我一直强调崴脚要及时正确处理，避免距骨软骨损伤的原因。 深圳·锐博运动康复诊所(深圳店)