大家早！已经患有高血压的朋友...

大家早！
已经患有高血压的朋友，第一不要吃得太咸，第二要少吃辛辣，第三一定要记住早睡觉；还可以在医生指导下喝中药制成的饮料。——徐文兵北京·厚朴中医(顺义分馆)