【地球日刊NO.2275】肚子上肥肉的深层原理，找到了
为什么腹型肥胖（大肚腩）如此受重视呢？因为腹型肥胖往往和糖尿病等代谢性疾病有密切的关系。大腹便便的人大多爱喝含糖饮料、零食、宵夜、暴饮暴食、喜吃淀粉碳水含量高的食物。
与周围型肥胖不同，这种的脂肪往往堆积在内脏和腹部。我们一般认为，肥胖就是热量摄入大于热量消耗导致的，也就是：热量摄入-热量消耗=身体脂肪。然而，这个公式有多么简单，减肥就有多么艰难。当我们天真地以为，每天减少热量摄入就可以轻松减肥时，却发现热量的摄入和消耗不是独立的。
本期带大家深挖一下“大肚腩”更深层的形成原因，看完别忘了分享给需要的人哦
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