【选购指南】哪个牌子的缩阴产品好？

​​顺产后如何缩阴?哺乳期缩阴三大技巧

 

一个女人不漂亮可以通过各种化妆品修饰，或者是选择各种养颜偏方，但是如果一个女人不紧致会怎么做?随着女性年龄的增长、生育以及频繁的夫妻生活的影响，阴道逐渐的变得松弛、干涩，不仅仅影响女性的健康，同时也大大的降低夫妻生活质量，用些夫妻干涩。顺产后如何缩阴?面对这样的威胁女人怎么办呢?不要着急，小编为你讲解三大顺产后缩阴的技巧，让你在轻轻松松成为时尚辣妈。

 

顺产后如何缩阴?【图】

 

技巧一、阴道也需要营养

 

不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱。多吃绿色蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣之物;另外多补充一些含维生素B2丰富的食物，避免产后出现阴道干涩的问题，另外产后不要通过节食的方式，过度减肥，因为这样有可能导致阴道松弛的会更加的严重。所以在产后注意营养均衡是很有必要的哦!

 

技巧二、日常养护

 

阴道是女性的一个秘密部位，女性阴道的健康也是非常重要。穿棉质或至少底部是棉质的内裤;温水清洁阴部最好;性行为前，两人都须将阴部洗干净等等。经过阴道自身具有自净能力，但是如果在生活中不加以注意，势必会破坏阴道自净环境，造成妇科疾病反反复复的问题。

 

顺产后如何缩阴?小编还提醒各位女性朋友，不要为了好看，而选择紧身裤，这样容易令阴道长期出现湿热的环境中，滋生病菌，容易造成各种妇科炎症影响健康。

 

运动锻炼缩阴【图】

 

技巧三、经常锻炼

 

在产后及时的进行缩阴锻炼可以有助于恢复阴道紧致。尽管产后阴道具有自主恢复的能力，但是想要恢复到产前的紧致是不可能的。所以及时的锻炼是很有必要的。尽管锻炼缩阴效果缓慢，但是在预防阴道松弛方面还是有一定的作用。很多产后妈妈产后一般都会选择锻炼来帮助阴道恢复紧致，但是由于松弛过于严重，以及锻炼一段时间无法达到期望的缩阴值而选择放弃。其实要想彻底的阻止阴道松弛的威胁，女人在使用缩阴产品的同时锻炼也是需要坚持的，这样就可以更快的恢复紧致。下面小编就给大家推荐两种常见的锻炼方式：提肛运动和中断排尿。

 

另外，阴道松弛与很多因素有关，之所以会出现大量咨询顺产后如何缩阴的问题，是因为很多人在在出现阴道松弛问题时没有及时的注意解决，对于阴道松弛过于严重的女性，小编推荐使用缩阴产品千黛斯。

 

哺乳期缩阴三大技巧【图】

 

顺产后如何缩阴?不清除体内病菌、不注意滋阴养护，九成女人都不能摆脱阴道问题的困扰。千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，通过“养护结合”，清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。只需要短短数月就可以彻底摆脱阴道松弛的困扰。​​​​