我们的额头、下巴总会冒出一些白色的小疙瘩，被之称为“闭口”。闭口其实也是痤疮的一种。
“闭口”是痤疮不是很严重的时期，学名叫闭合性粉刺，而“黑头”则是开放性粉刺。闭口的发生主要与皮脂分泌过多，以及毛囊周围细胞角化异常有关。
通俗地讲，你的油太多，而毛囊又太小，导致皮脂无法排除，形成肉眼可见的粉刺。如果闭口粉刺不加以治疗，可能会演变成红色的炎性丘疹，进而发展为脓疱、结节等更加严重的痤疮形态。
为什么总是长闭口？这几个错误看你犯了吗？
错误一：长闭口就爱敷面膜，认为面膜可以祛痘
普通的面膜对于闭口并没有任何作用，过度使用还会导致角质层过度水合，引发水合性皮炎，加重闭口。
错误二：越长闭口越化妆，希望可以用遮瑕掩盖它
一些遮瑕类产品虽然能够从外观上对闭口进行遮盖，但不具备治疗作用，这种粉剂类化妆品会堵塞毛孔，加重病情。
在痤疮治疗指南中也明确指出，痤疮部位应当减少此类产品的使用。
错误三：越长闭口越用力洗，想把油脂全洗掉
有时候闭口并不是清洁不到位，而是清洁过度导致皮肤屏障受损，闭口越长越多。
用毛巾使劲搓脸、过度使用洗脸仪、小气泡等方法，都可能破坏皮肤屏障。
错误四：急于求成，各种土办法都用上
网络上各种土方法，比如新鲜芦荟擦脸、西红柿面膜、黄瓜面膜等，除了把细菌带到脸上之外，没有任何作用。
错误五：管不住嘴，什么都想吃
容易长闭口，应当避免过多食用甜食、油炸物、乳制品等。
要想摆脱闭口困扰，首先要摆脱以上错误方法。
治疗闭口是长期战斗，生活控制+药物使用都不能少
生活控制：
管住手：不要用手抠！不要用手抠！不要用手抠！
管住嘴：少吃高糖、高油、高脂、乳制品。
充足睡眠：保证充足的睡眠，熬夜也是诱发痤疮的重要因素。
好好洗脸：建议每天一次用温和型洗面奶洁面即可。
药物使用：
刷酸：有条件的可以选择到医院刷酸治疗，副作用小。
外用药物：维A酸和异维A酸是常用于治疗闭口的外用药物，需遵医嘱足疗程使用，不得擅自停用。缺点是长期使用可能会破坏皮肤屏障，导致皮肤出现脱皮、干燥等副作用，使用期间应加强皮肤保湿。
口服药物：对于顽固性、长久不愈且多发的闭口，也可以口服盐酸多西环素等四环素类抗生素药物。抗生素疗程通常6～12周。
总结来说，一般家用护肤品对于闭口的预防有一定作用，但是对于已经发生的疾病，起不到治疗效果。
闭口治疗没有特效药也没有特效方法，需要遵医嘱长期战斗。
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皮肤科王玮蓁教授 2022-02-20 0