#读者说# 不要说自己身体不好...

读者说
不要说自己身体不好，不要说自己长得不行，不要说自己脑子不行，不要说自己能力不行。你怎样说自己，你就会怎样看自己，别人也会怎样看你。
永远不要在谈话中自贬，因为这是一种极为严重的破窗效应。
有些人最大的问题就是自贬，自贬是一种“精神疾病”。