减少自卑的第一步是面对自己的自卑...

减少自卑的第一步是面对自己的自卑，看到自卑的阴影下那个战战兢兢、脆弱惊恐的小孩。

仔仔细细地抚慰TA身上的伤口和内在的无力，在这样温柔细腻的陪伴下，自卑会慢慢融化，逐渐变成可以坦然接纳自己的状态。

这个时候就是建立真实自信，逐步探索世界的开始。

深入自卑的真相，发自内心爱自己，是转化的开始。伪装和逞强只会延迟个人成长和转变的发生。

去最弱处爱自己。

晨曦说