长高

春天是小孩长高黄金期长高

春天长高的速度可能是秋天的2.5倍哦
所以，赶紧把小野人放归森林吧，让老师们带着，在大自然里撒欢！

PS：就

老祖宗的长高方｜外治内调，养肾强骨的方法！
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1️⃣长高的要点：
1. 早睡：9:30-10:00pm
熟睡后分泌生长激素，全身放松，气血循环好
2. 加强

前几天爸爸带土豆去检查了。

目前他10岁三个月，身高138，体重28.5kg。
身高比70%的同龄男孩低，体重比95%的低，骨龄在8岁多一点的样子，

增高长高中医认为，影响生长发育的两个关键因素是先天的肾精和后天的脾气，肾精是生长发育的原动力，脾气是后天营养吸收补给的重要途

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