脊柱侧弯千万不能做的动作脊柱侧弯患者应避免弯腰、扛重物、蹦跳或剧烈运动、扭腰、久坐，以及长时间保持不良姿势和突然转身等动作
2025-05-14浏览详情
【4个动作改善脊柱侧弯】脊柱侧弯千万不能做的动作从背面看，正常人的脊柱是一条直线。脊柱侧弯是指孩子的脊柱在发育过程中呈现“C
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