粳米百合粥的制作与功效

【粳米百合粥的制作与功效】
材料准备：
- 百合：30克，选择新鲜或干燥的百合均可，确保品质优良，无杂质。
- 粳米：100克，选用优质粳米，淘洗干

2024-10-16浏览详情