不管你信不信，体重下降的10个秘密...
不管你信不信，体重下降的10个秘密：
第一、不吃晚餐，体重下降。令人惊讶的是，很多人通过不吃晚餐，成功减重。
第二、每天跳绳半小时，燃烧
杨绛先生曾说过：“人一辈子都输在一个等字...
杨绛先生曾说过：“人一辈子都输在一个等字，等下次，等不忙，等有条件，等将来，等没了缘分，等没了机会，等没了健康。人生经不起等待，等来的都是
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第一、不吃晚餐，体重下降。令人惊讶的是，很多人通过不吃晚餐，成功减重。
第二、每天跳绳半小时，燃烧
杨绛先生曾说过：“人一辈子都输在一个等字，等下次，等不忙，等有条件，等将来，等没了缘分，等没了机会，等没了健康。人生经不起等待，等来的都是
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