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2024-08-08浏览详情
【游泳带给身体8个改变】游泳是一项低重力、全身性的有氧运动；由于水的阻力作用，也有一定抗阻效果。它能对全身骨骼、关节、肌肉等
2024-08-07浏览详情
早安青岛 愿你在新的一天里，不仅收获风景，更收获成长与蜕变。继续前行吧，未来的你，一定会感谢现在不懈努力的自己！潘展乐100自由泳金牌
2024-08-05浏览详情
【游泳给身体带来8个变化】游泳不仅是自救技能，还是一项全面的运动项目，它能对全身骨骼、关节、肌肉等起到作用，还可以增强肺活量及
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