冬至后,请逼自己喝茶 :1. 绿茶(经常上火)...

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冬至后,请逼自己喝茶 :
1. 绿茶(经常上火)
2. 红茶(肠胃不好)
3. 黑茶(饮食油腻)
4. 白茶(工作压力大)
5. 黄茶(消化不良)
6. 乌龙茶(常感疲惫)

2025-01-11浏览详情

女人不显老的10个好习惯:1、吃鸡蛋

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女人不显老的10个好习惯:
1、吃鸡蛋。
每天坚持吃鸡蛋,
最好是水煮蛋。
2、吃红薯。
多吃一些红薯,尽量吃蒸的。
3、坚持锻炼。
可以

2024-11-14浏览详情

#养生小常识# 别让暴饮暴食继续伤害你...

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养生小常识 别让暴饮暴食继续伤害你,这些暴饮暴食的解药,马走以后用的上!

2023-02-07浏览详情

豆类3大家族

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郎中天下养生小常识 【豆类3大家族】
豆类是植物性蛋白的来源之一, 但其实所有豆类的蛋白质、碳水化合物和纤维含量都不一样。

2022-11-14浏览详情

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养生小常识养生养颜 延缓衰老,防皱纹。八大食物生产胶原蛋白
不少女士, 甚至男士都会选购不少护肤品, 保养自己的皮肤, 希望脸上少一

2022-10-13浏览详情

做完运动就头痛?

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养生小常识医盟天下【做完运动就头痛?】
运动前做足准备除了能锻链肌肉,促进身体健康外,亦可调整情绪。
你有过在运动后出现头痛症状

2022-10-11浏览详情

#养生小常识##科普时刻#...

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养生小常识科普时刻

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枕头睡衣如何挑选才合适 这里面的学问大着呢

如何选择合适的枕头

睡觉离不

2022-08-24浏览详情

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想要好身材先要气血好 美胸塑肩操学起来

切忌盲目节食减肥 影响脾胃吸收及运化营养

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不少人认为多喝木瓜牛奶

2022-08-09浏览详情

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红毛丹除了新鲜吃亦多做成蜜饯 属性与荔枝相似多吃易上火

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水果控:“红

2022-08-06浏览详情

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手术后需要补气血 鱼汤留待一星期后饮用

手术后应该喝什么汤?
手术后很多人都急于进补,鱼汤性味甘平,兼

2022-07-29浏览详情

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记得要在指定地点扎营 扎营前先观察地势环境

外出露营 聪明选择扎营位置

2022-07-21浏览详情

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多少长短都成为亲戚谈论的话题 身体器官成熟头发也会自然生长

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2022-07-19浏览详情

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烧菜加姜加葱其实隐藏大智慧 试着留意平日里三餐中的食材属性

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2022-06-22浏览详情

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夏日ShowTime 内外夹攻瘦腿无难度

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2022-06-20浏览详情

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夏日炎炎 与阳光玩耍的小伙伴请留意

迎接夏日的阳光普照,有没有去沙滩海边吸收大

2022-06-13浏览详情

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耳朵保健 是否有人回忆起小时候妈妈给孩子采耳的时光

实在不建议自行采耳 交给专业人士处理最安全

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听说这几

2022-06-08浏览详情

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