体质

9种中成药对应人的9种体质：
中国人的体质主要有9种，包括“平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀

体质人体这六大体质，中医教你用简单两味药，改善体质

一、阳虚体质——干姜+肉桂
表现：畏寒怕冷，手脚发凉，脸色发白，小便频繁，功能减退，

体质如何知道自己的体质？如何简单地判断自己体质？
1、正常体质：
肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较

一顿饭的时间，让湿热体质，乖乖听话。
你是不是经常感觉脸上不清爽面垢油光，油腻？不思饮食，大便粘滞，解不干净？还有口苦口干、舌苔黄腻做

在火锅底料中加中药材要视体质不同搭配药膳，火锅，中药，健康科普，体质，健康饮食，健康一冬

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