一分钟科普

一分钟科普减肥期间吃什么？

你是否也在被这个问题困扰。
脂肪君教你这三招，大口吃也能轻松甩掉多余赘肉！

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早餐作为一天中的第一餐，可以让我们开启活力满满的一天，那怎么吃才健康？
脂肪君的答案在这儿。♀️

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“光吃素菜不吃肉”是个非常错误的做法。减肥期间选择合适的肉类食用，依旧可以吃饱吃好。
跟着脂肪君，一起健康又有效

一分钟科普减肥不怕吃，就怕吃的不对，以下这些披着“低卡”外套的热量刺客，不要再拿来当代餐了！

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一分钟科普前两天把低脂饮食的菜单教给大家了，脂肪君今天再附赠一份8个“越吃越瘦”的小妙招，大家可以试试看

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一分钟科普作为一名在厨艺方面颇有研究的整形医生，关于减肥期间如何既能满足口感，又能保证低脂健康的烹饪食材，我的建议如下

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