阿简练舞小记
2025年06月11日

阿简练舞小记

跳舞,尤其是爵士舞的老师的身体有一个比普通人更强的能力,这个甚至很多老师自己也不知道。
大部分人看待跳舞对身体的影响还停留在“柔韧性”“灵活性”“协调性”这种肌肉功