为什么劝你10点睡觉

睡眠睡眠健康
早睡真的可以重养自己！亲测半年像换了个人

【为什么劝你10点睡觉】
最近总感觉倒霉、爆痘、没精神？
试试手机扔客厅，十点闭眼躺平，坚持一周你会发现：
脑子清醒得像刚格式化
做事效率翻倍
莫名其妙开始走运

【身体变化时间表】
第7天：皮肤透亮，素颜也敢自拍
第21天：头顶炸毛小碎发
第30天：法令纹变淡像打了玻尿酸
第100天：每天6点自然醒，做事开10倍速

【早睡人才懂的福利】
情绪更稳定，不再动不动炸毛
皮肤白到反光，省下大牌护肤品钱
头发多到每次理发要打薄

！！重要提醒：
熬夜=给坏运气充电
早睡=给人生开外挂
那些能10点睡觉的人早就被老天爷划进幸运组。微博兴趣创作计划