这个睡觉姿势是错误的

早

不良的睡姿和坐姿都会影响我们的腰椎体态，还会让我们变丑。

最明显的就是长期侧睡，面部受枕头和床之间的挤压，会产生垂直型的睡眠纹。不纠正或干预的话，就可能变成永久性皱纹。

这个睡觉姿势是错误的睡眠纹