这个时辰,不睡觉=熬命... 叁识贰相 2024-12-07 10:56:52 这个时辰,不睡觉=熬命||现代人尤其是当代年轻人,熬夜已经成了现在的生活的常态,这已经违背了老祖宗《黄帝内经》中起居有常的宗旨,如果没有办法需要熬夜,那不妨补个子午觉吧。熬夜睡眠