心理健康三要素：1.适当拒绝...

心理健康三要素：
1.适当拒绝 2.减少服从 3.停止评判
不做别人的提线木偶，不做自己的审判法官，
建立边界，接纳自己，以及独立赚钱（很重要）。

晨曦说