刘小慧宅家美食时刻立冬日宅家吃自己做的养生润喉梨汤啦

冬日治愈系美食一条微博记录立冬
【刘小慧宅家美食时刻立冬日宅家吃自己做的养生润喉梨汤啦】
今天下午直播的时候还在想要是能在路边买到雪梨就好啦！没想到晚上沿着蛟龙港活水公园走的时候意外看到了推车卖水果的商贩。刚走进大推车就看到了个头超大的雪梨！这一个大雪梨就得有半斤多！三元钱一斤的大雪梨价格很划算！买了三个大雪梨才花了七元钱。

由于家里只有大枣，没有可以煮雪梨汤的其他食材，今天晚上特意去了一趟盒马超市。本来想弄一个雪梨银耳汤，可惜盒马卖的银耳太贵了。考虑再三后只买了点枸杞，外加一包冰糖。小包装的枸杞吃起来很方便。今天做雪梨汤只用了不到三分之一的分量。

虽然自己在家做雪梨汤耗费的时间有点长，不过自己做的更健康些。冰糖、枸杞、新疆大枣、雪梨组成了今晚的雪梨润喉汤。其实这道雪梨汤里面还可以添加些莲子和柠檬片。新鲜现切的柠檬放在雪梨汤里面既开胃又养生。水煮开了后，可以马上放雪梨、大枣、冰糖，枸杞可以最后再放。枸杞不用煮太长时间，雪梨可以多煮一会。

我的小黄鸭锅已经用了好几年时间了！虽然它看起来不大，但却很实用。炒菜、炖菜、煲汤、煮粥……都可以用它来实现。前几年一直在用这个小锅炒菜和炖东西。今天再次把它拿出来使用，它还是一如既往的好用。开大火后，用它烧水仅仅需要五分钟时间。今天用这个小锅做雪梨汤才用了十五分钟左右的时间。