好好吃饭认真减脂的第二周

好好吃饭认真减脂的第二周。
微博影像年人间烟火带娃随手拍
昨天外出吃饭来炫了一通，
不过已经比以前能控制很多啦。

今天在家给姐弟做的面条，
自己吃减脂餐，
每天中午都吃的特别饱，
打算从今天开始，
每顿的晚餐开始减量，
晚餐0碳水计划开启。

目前体重96.7。